01
Por que o meu filho não come?
- Visão geral do curso
- Guia de como fazer o curso
- Crenças limitantes
- O papel dos pais
Com Luciana Costa
Chega de batalhas na mesa. Transforme a recusa em prazer de comer.
O Método Fortaleza é o caminho seguro e gentil para destravar a seletividade alimentar do seu filho — sem pressão, choro ou culpa — e construir uma relação saudável com a comida para toda a vida.
Garantia de 7 dias +1.000 mães transformadas Acesso vitalício
Para quem é
Para quem é o Método Fortaleza?
Mães exaustas com as brigas na hora das refeições e que sonham com um filho que come de tudo, com prazer.
Quem já tentou de tudo e se sente culpada pela seletividade do filho, mas não sabe mais o que fazer.
Mães que buscam um método comprovado, seguro e respeitoso para introduzir novos alimentos.
Quem quer transformar a mesa em ambiente de alegria, construindo uma relação positiva com a comida.
Mães que desejam entender o comportamento alimentar do filho e agir com confiança e estratégia.
Sinceridade primeiro
Para quem NÃO é o Método Fortaleza?
Quem busca soluções mágicas ou "receitas prontas" que não consideram a individualidade da criança.
Quem não está disposta a se dedicar e aplicar as técnicas com paciência e consistência.
Quem acredita que forçar a criança a comer é a única solução.
Quem não quer entender a fundo a psicologia e o comportamento alimentar infantil.
Quem não valoriza um ambiente familiar tranquilo e uma relação saudável com a comida.
Prova social
Confira quem já está obtendo resultados
Mensagens reais de mães que aplicaram o Método Fortaleza e viram a relação dos filhos com a comida se transformar.
Conteúdo do curso
O que você vai levar com o Método Fortaleza?
Um arsenal completo de conhecimento e ferramentas para transformar a relação do seu filho com a comida, do básico ao avançado.
02
O poder do ambiente
- Divisão de responsabilidades
- Rotina alimentar
- Poder das palavras e do ambiente
- Link Spotify complementar
03
Decifrando meu filho
- Virtudes e temperamentos
- Linguagem do amor
- Estilos parentais
04
Técnicas — onde a coisa acontece!
- Escalada do comer
- Food Chaining
- Migalhas
- Método 4Cs
05
Superando obstáculos
- Aula prática para desafios comuns
- E-book de organização alimentar (congelamento)
06
Nutrindo meu filho
- Nutrição equilibrada
- Como garantir todos os nutrientes essenciais
07
Casos especiais
- Autismo, TDAH, T21
- Dificuldades sensoriais
- Alergias alimentares
- Suplementação
- Quando procurar outros profissionais
08
Aula e E-book de Receitas
- Receitas deliciosas e nutritivas
- Pensadas para o paladar infantil
09
Bônus com especialistas
- Terapeuta Ocupacional
- Fonoaudióloga
- Psicóloga
- Dentista Infantil
- Consultora do Sono
10
Alimentação à mesa
- Reflexões sobre fé e confiança em Deus
- Nutrir a alma na jornada da maternidade
11
Finalização
- Sugestões de atividades
- Livros e músicas
- Recursos lúdicos para casa
Bônus exclusivos
Bônus que vão acelerar seus resultados
BÔNUS 1
E-book de Organização Alimentar
Para planejar refeições e otimizar seu tempo na cozinha.
BÔNUS 2
E-book de Receitas Deliciosas
Pratos que seu filho vai amar — nutritivos e práticos.
BÔNUS 3
Aulas com 5 Especialistas
TO, Fono, Psicóloga, Dentista Infantil e Consultora do Sono.
Sua decisão
Invista na saúde e felicidade do seu filho
Acesso vitalício
Método Fortaleza completo
De R$ 997,00
R$ 297,00
ou 12x de R$ 30,71 no cartão
Garantia 7 dias Suporte exclusivo +11 módulos
Quem vai te ensinar
Conheça a Luciana Costa
Nutricionista desde 2014 +12 anos de experiência
Nutrição que vai além dos nutrientes.
Luciana Costa é nutricionista materno-infantil, graduada em Nutrição em 2014, com mais de 12 anos de experiência no cuidado nutricional de gestantes, bebês, crianças, adolescentes e suas famílias.
Mamãe da Ana Clara e da Mariana, esposa do Fernando, acredita que a nutrição vai muito além dos nutrientes — envolvendo acolhimento, vínculo familiar e desenvolvimento infantil.
Sua atuação é voltada principalmente para seletividade alimentar, terapia alimentar, introdução alimentar, dificuldades alimentares na infância e acompanhamento nutricional de crianças TEA, T21 (Síndrome de Down), TDAH, Diabetes Mellitus Tipo 1 (DM1) e outras demandas do desenvolvimento infantil.
Ao longo de sua trajetória, tem ajudado famílias a construírem uma relação mais leve e saudável com a alimentação, respeitando a individualidade de cada criança e promovendo autonomia alimentar de forma prática, baseada em evidências e centrada na família — fundamento do Método Fortaleza.
FAQ
Ainda tem dúvidas?
O Método Fortaleza é ideal para mães de crianças a partir de 2 anos até a pré-adolescência que apresentam seletividade alimentar.